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気づかないうちに、
たくさんの『こうあるべき』を
背負って生きてきませんでしたか？

もっと頑張らなきゃ！
自分を変えなくちゃ！
認めてもらわなくちゃ！
失敗してはいけない！間違っちゃいけない！
もっと魅力的な自分にならなきゃ！

知らず知らずのうちに、
あなたの心には
このようなたくさんの”ラベル”が
貼はられているかもしれません。

˗ˏˋ ෆ ˎˊ˗

こうすれば正しい
こうでなければいけない
こうしないと愛されない

けれど──
そのラベルたちが絡からまり、
矛盾と葛藤を生み出し、

あなたは本当は
自分のやりたいことや
幸せのために
動き出したいはずなのに、

どうしても動けなかったり
そもそもどうしたらいいのか
分からなくなってしまうこと
ありませんか？

˗ˏˋ ෆ ˎˊ˗

『Unlabel（アンレーベル）』とは──
これまで貼り重ねてきた
【こうあるべき】のラベルを、
ひとつずつそっとはがし、

ラベルのない、
“本来の一番自分らしい自分” に
戻っていくプロセスを意味します。

【Unlabel Project】
（アンレーベル・プロジェクト）は、
ERICOの新しい個人セッション。

ずっとあなたの重荷になっていた
ラベル（心の葛藤）を
整理していきます。

˗ˏˋ ෆ ˎˊ˗

不要なラベルを
一つずつ手放していくたびに、
今まで見つけられなかった
『愛すべき私、大切な私』が
少しずつ顔を出してきます。

そこに出会えたとき、
もう自分を責めたり、
無理に頑張る必要はありません。

本来の自分のままで、
やりたいことも、叶えたい夢も、
無理なく自然に動き出していけるからです。

ここからは、一緒にその未来を
つくっていきましょう！

˗ˏˋ ෆ ˎˊ˗

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お申し込みには事前審査があります

個人セッションに申し込む

『どうして私は、自分の幸せのために動けないんだろう？』
『どうして、こんなにも頑張ってるのにいつもうまくいかないんだろう？』

何かを変えたくて、前に進みたくて、
新しい目標を立てたり、
自己啓発の本を読んだり、

色んな方法を
試してみたことはありませんか？

けれど結局、
また同じ場所で止まってしまう。

行動したいのに、
迷い、不安、怖さ、
罪悪感があふれてくる。

そして、
動けない自分を責めはじめてしまう。

そんな経験、ありませんか？

多くの人はこう考えます。

『まだ自信が足りないからだ』
『まだ自己肯定感が低いからだ』
『もっと前向きにならなくちゃ！』
『でも、やっぱり私には無理なのかも』
『もっとできる自分にならなくちゃ！』

でも──
人生がうまくいくかどうかは、
実は、
努力や能力や性格の問題ではありません。

私たちは知らないうちに、
たくさんの”ラベル”を
自分に貼りつけて生きています。

こうでなければ愛されない
こうしなければうまくいかない
こうあるべき！
失敗してはいけない！
これは間違い！
役に立たない自分はダメ！

この『ラベルたち』が
積み重なり、絡からまりあうことで、
心の中に葛藤が生まれます。

そして、
その心の葛藤が思考と行動を止め、
本当は動きたいはずの自分の足を
引き止めてしまうのです。

だから──
人生がうまくいくかどうかを
左右しているのは、
実は『心の葛藤』なのです。

この心の葛藤が、
個人の能力や性格
はたまた、人間関係や人生全体に
大きな影響を与えているのです。

矛盾する心の葛藤があればあるほど
人生が生きづらくなるし
自分の幸せとは真逆の選択を
してしまうこともあります。

だからこそ、
自分らしい人生を生きるため
幸せな人生を生きるためには

自分がどんなラベル（葛藤）を
選択しているのか見つけて
整理していくことが必要です。
　　　　　

私たちは、
生きていく中で知らず知らずのうちに
たくさんの『条件』を抱えながら
育ってきました。

💔こうすれば愛される
💔こうしなければ嫌われる
💔人に迷惑をかけてはいけない
💔役に立たないと価値がない
💔失敗してはいけない

これらの条件はすべて、
心の中に貼り重ねられてきた
“ラベル” （葛藤）でもあります。

幼い頃から、
周りの期待、親の価値観、
社会の基準の中で

『こうするのが正しい』
『こうしなければダメ』
『これは失敗で、これは間違い』
と刷り込まれてきた無数のラベルたち。

もともとは自分を守るための
『防衛本能』として機能していました。

けれど、成長とともに
人生のステージが変わっていく中で
この重なり続けたラベルたちが、
互いに矛盾し始める瞬間がやってきます。

自分を優先したい ⇄ でも迷惑はかけたくない
本音を生きたい ⇄ でも嫌われるのが怖い
自由に選びたい ⇄ でも人の期待を裏切れない
夢に挑戦したい ⇄ でも失敗するかもしれない

こうして、ラベル同士が絡まり合い
『心の葛藤』となって
積み重なっていくのです。

📍頭では「こうしたい！」とわかっている
📍でも心の奥では「やめた方がいいかも…」とストップをかける
📍さらに自己否定が生まれ、また止まる

そしてついには─
【考えることそのものが苦痛】
になっていきます。

・もう何を考えても苦しくなるから考えたくない
・進みたいのに、どうしても進めない
・自分がどこへ向かいたいのか、わからなくなる
・考えると苦しいから、他のことで気をまぎらわす

これが、
ラベルが絡まり続けてきた
結果としての葛藤の正体です。

【💀ポジティブ上書きの罠💣️】

ここで多くの人が、
自己啓発やスピリチュアルなどに
手を伸ばしたりします。

🔺ポジティブになろう！
🔺自己肯定感を高めよう！
🔺前向きに考えよう！
🔺理想の自分のイメージを持とう！
そんな感じの教えに従したがいますよね。

もちろん、
これらが悪いわけではありません。
実際に役に立つ場面もたくさんあります。

でも─
ラベルによる矛盾が整理されないまま、
表面的にポジティブを重ねれば重ねるほど、
逆に苦しくなっていきます。

１. 頑張って理想の私を思い描く
２. でも現実の私はまだできていない
３. できない自分をまた責める
４. 自己否定がさらに強くなる

こうして
「理想の私」⇄「今の私」の距離が広がり、
心はどんどん疲弊ひへいしていきます。

これがいわゆる
『自己啓発疲づかれ』『スピリチュアル疲れ』
それの正体なのです。

あなたは今まで、
間違ったわけではありません。

ただ──
ラベルが整理されないまま、
無理にポジティブな考えや言葉で
本来の純粋な自分を上書きしてきたから
苦しくなってしまっただけなのです。

じゃあ、どうしたら
人生が良くなっていくのか。
自分らしさを取り戻せるのか。

安心して下さい。
その方法は確実に存在しますから！

【Unlabel Project】の
個人セッションでは、
今まで多くのセッションや
自己啓発とは、
まったく逆のアプローチを取ります。

ここでは、理想像を積み上げたり、
ポジティブで無理に上書きしたり──
そういったことは一切しません。

むしろ、

🧁今の現実の私
🍰何もできていない私
🍪不安で動けない私
🍩失敗を怖がる私
🍮理想通りになれていない私

こうした『理想じゃない今の私』を、
正面から、見つめ直していきます。

なぜなら、
この今の自分の中にある
ネガティブな気持ちこそが
もう役目を終えた
古いラベルたち（葛藤）だからです。

多くの人は、
『ネガティブな自分をなくしたい』
『ネガティブは悪いもの』と思い込みます。

でも実は─

ネガティブな感情は、
あなたを次のステージに押し上げてくれる
貴重なエネルギー源なのです。

矛盾、不安、怖れ、憤り、
嫉妬、怒り、恥ずかしさ、自己否定。

だから、このセッションでは
ネガティブを排除はいじょしません。
無理にポジティブに
置きかえたりもしません。

むしろ、今のあなたの中にある
ドロドロした感情だったり
ネガティブさこそが、

これからの幸せな人生、
自己実現の『種』なのだと考えます。

ここの仕組みを理解できると
自分のネガティブさや不安をバネにして
望む人生を生きられる自分自身に
確実に変化していけるようになります。
　　　　

【Unlabel Project】は、
派手な成功法則や
ポジティブな上書きを与える
セッションではありません。

でも、だからこそ──
『何者でもない今の自分のままでも、動けるようになる』
そんな変化をここで起こしていきます。

心のラベル（葛藤）の整理が進むと、
今まで止まっていた
”あなた自身”が動き出します。

🧸何度も同じところで立ち止まってしまった原因に気づける

🦆自分を責め続けてきた感情の奥にある「守りたかったもの」に触れられる

🦉もう他人の期待で動く必要はないと、心からの確信が生まれる

🐨『失敗したらどうしよう』ではなく『やってみたいから動く』の感覚に切り替わる

🦌無理にポジティブにならなくても、自分の内側から自然と力が湧わいてくる

これまで止まっていたのは、
あなたが弱かったからでもないし
なまけていたわけでもない。

ただ、絡からまったラベルが
重たすぎただけです。

ラベルを整理し、絡まりをほどいていくうちに─

★選べなかったことが選べるようになる！
★決められなかったことが決められるようになる！
★躊躇ちゅうちょしていた一歩が、自然にふみ出せるようになります！
　　　　　
　　　　　　

セッション料金

𖤐料金
100,000円（税込）
（全2回＋長期サポート付き）

𖤐含まれる内容
・ 90分セッション × 2回
・ 長期LINEサポート
　（セッション終了後も半年は相談OK）

𖤐お支払い方法
クレジットカード払い

・オプション追加整理セッション
新たなテーマやトピックの深掘り整理を希望される方には、
追加セッション：33,000円（税込／90分） をご用意しています。

🎁お申込み特典

《長期LINEサポート付き》
セッション終了後でも半年間は
LINEでのご相談が可能です！
（※ただし、相談内容は1回目と2回目で取り組んだテーマや課題に限ります）

・課題に取り組む中で感じた疑問
・心がモヤっとしたときの整理サポート
・進め方に迷ったときの確認など

安心してサポートを受けながら、ゆっくり心の整理を進めていただけます。

💌 ひとりで抱え込まなくて大丈夫！
お悩みの解決はERICOに任せてね🍒
いつでもつながってるから安心だよ✨️

─ そんな伴走型ばんそうがたのサポートも
このセッションの特徴です。

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お申し込みには事前審査があります

個人セッションに申し込む

🧡こんな方におすすめです
・同じ悩みや葛藤を繰り返してしまう
・頑張っても動けない自分を変えたい
・他人の期待ではなく自分の人生を生きたい
・そろそろ本当に自分を愛したい
・自分の中にある葛藤を知り整理したい
・自分を大切にして丁寧に心を整えたい

💡今はまだおすすめできません
・自分の内面を見つめる準備が整っていない
・魔法のようにすぐに結果を出したい
・誰かに答えを決めてほしいと
・ネガティブを早く消し去りたい
・自分と向き合うのが怖い、面倒
・すぐに誰かのせいにしてしまう
・自分がプライドが高いと感じる

𖤐STEP 1｜1回目セッション（90分）
悩みや抱えている問題のヒアリングを通して、心のラベル（葛藤）を整理しはじめます。
自分では、気がつけなかった本音や葛藤を、丁寧に見つけていきます。

𖤐STEP 2｜自分の課題を知り、ラベルを探す
1回目のセッション後、次のセッションまでに取り組んでいただく内容があります。
専用の【願望実現の教科書PDF】をお渡しします。

𖤐STEP 3｜2回目セッション（90分）
さらに整理を深め、次に進むための準備を整えていきます。
2回目のセッションは、あなたの好きなタイミングで受けていただけます。

⚠️2回目セッションの受講時期について
2回目のセッションは、決められたスケジュールにしばられず、あなたのタイミングで受けていただけます。

1回目のセッションで見つかった課題や自分との向き合うための時間は、人によって違います。すぐに動き出せる方もいれば、数ヶ月じっくりと内省したい方もいます。

1ヶ月後でも、3ヶ月後でも、半年後でも、あなたが『今、次に進みたい』と感じたタイミングで、2回目セッションをご予約ください。

ここまで読んでくれて
本当にありがとうございます😊

みんなは知っていると思うけど
わたしも、全然完璧じゃないし
今でも、うまく生きれないなぁと
思う瞬間はあります！

でも、ここまで本当にたくさん
自分を見つめて、
向き合ったきた時間が
今のわたしの”確信”になっています。

˗ˏˋ ☽ ˎˊ˗

つらい時も、苦しい時も
たくさんありました。

今、思い出すだけでも
涙が出てくるくらい自信を失って
辛かった時間もありました。

でも、わたしは
どんなにかっこ悪くても情けなくても
絶対に自分を諦あきらめませんでした。

ありきたりな言葉だけど
自分のことを諦めなければ
かならず、いつか道はひらけます！
絶対に。

˗ˏˋ ☽ ˎˊ˗

私もいろいろなことを経験したから
今悩んでいる、苦しんでいる
あなたの気持ちが本当に分かります。

だからこそ、こうして
自分の持っている知恵や経験を
100%、誰かのために活かせる
そんなセッションを作りました。

あなたは1人じゃない。

足りない部分や、
分からないことがあっても
おぎないあって、
共に支え合うことができます。

だから、わたしとあなたで一緒に
願いを叶えましょう♥

わたしたちなら、絶対大丈夫だから。
愛をこめて。

─⋅─⋅─⋅─⋅─ ⋅𖥔⋅ ─⋅─⋅─⋅─⋅─

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